考えかた

失敗や後悔の辛い記憶がいつまでも忘れられないのはなぜか?

過去の辛い記憶がいつまでも頭から離れないことがある。 思い出すたびに悩み苦しむような記憶に囚われたままでは、人は前に進めない。 「忘れる」というのは心を守る防衛本能なのだ。 前を見据えながら生きることは大切だが、ときには失敗を振り...
2018.11.02
仕事の悩み

自分に向いている仕事がわからない?自分がわからないと人生が辛い

自分が何が得意か、何が苦手かというのは分かっているようで実は自分でも気づいていない事が多い。 自分を分析して長所と短所をはっきりさせることで、なにを主軸にして戦略を立てるか、自分の弱みを今後どうやってカバーしていくかの対策を立てることがで...
2017.09.02
考えかた

「趣味や勉強が長続きしない…」途中で投げ出す癖をなおす方法

始めた当初はやる気まんまんだったのに1ヶ月もたない。 いやそれどころか、1週間もしくは3日でリタイアということもある。 私自身も途中で挫折することを何度も経験してきたのでその気持ちはよくわかる。 しかし、試しに初めた習い事が続...
2017.12.27
仕事の悩み

「仕事のミスがこわくて不安が消えない」失敗と上手く付き合う方法

みなさんは仕事で「ミスをしないよう気をつけないと…」と考えるあまり、仕事のスピードが遅いと怒られたり、焦って余計にミスが増えてしまったという経験はあるだろうか? ちなみにコレ、すべて私の経験談である。 何度も失敗を重ねていると、...
2017.10.28
仕事の悩み

「明日会社に行きたくない!」不安で眠れない心を落ち着かせる方法

このブログはおもに仕事や人間関係の悩みについて書いており、このブログを見に来る人の多くが同様の悩みを抱えているはずだ。 ちなみに、このサイトで一番アクセス数が増えるのも日曜の夜である。 金曜の夜に「会社」という牢屋から釈放され人...
2018.08.12
人間関係

めんどくさい人間関係に疲れて縁を切りたくなる原因と対処方法

あなたは他人との関わりを断ち切りたい衝動にかられる事はないだろうか? 面倒に感じてしまう友人関係、強制される会社でのコミュニケーション。 登録したくないのに増えるLINEのフレンドリスト。 「もう疲れた! 人間関係を全部リセットし...
2018.11.07
人間関係

他人と価値観が合わず理解されない?人と違っていいのだ!

人の話を聞いても全く共感できない。 周りがもてはやしているアイドルや俳優に興味がわかない。 みんながスポーツ観戦で盛り上がっているときも自分だけは冷めたままだ。 「もしかしたら自分の感覚がおかしいのか?」 周りとの違いを感じ...
2017.10.06
考えかた

うつ病を防ぐためにポジティブとネガティブの思考をコントロールする方法

みなさんは失敗したり悪いことが起こると、その記憶が頭から離れないせいでネガティブなことばかり考えてしまうことはないだろうか? 私はねっからのネガティブ人間なので、「どうしてこうなった」「どうすればよかったのか」「あの時こうしていれば」...
2017.10.28
考えかた

「無価値な自分が嫌い」なんて言わないで!人生に無意味なんてことはない!

あなたがこれまでの人生で「失敗した」「上手くいかなかった」「他人に馬鹿にされた」そういった経験は1度や2度ではなかったはずだ。 かく言う私も今までに何度も挫折することがあった。 「こんなことも出来ないのか」と自分が嫌になることもあっ...
2018.10.31
仕事の悩み

『仕事が怖い逃げ出したい…』不安と焦りで鬱になった私の体験談

みなさんは仕事に関する事が原因で鬱になった事はあるだろうか? 私は過去に仕事の悩みから鬱を引き起こした経験がある。 さいわいなことに私は、重症になる手間で鬱を抜け出せたのだが、当時の私がどうして鬱になったのか、何が原因で精神状態を悪...
2018.08.22
仕事の悩み

仕事が合わずに何度も転職するのは悪い事だろうか?

みなさんは転職の経験があるだろうか? 私はかれこれ6回以上も転職をしてきている。 そして、この話を普通の人にすると、大抵は良くない顔をされる。 「転職を繰り返すと職歴が汚れる」「辞めグセがついて何処にいっても長続きしなくなる」とか言わ...
2017.12.27
仕事の悩み

初めてAmazon FBAで出品した結果と反省点

このブログの趣旨とは違いますが、ちょっと興味があったのでやってみた「せどり」 今回は何も知らない初心者がせどりに挑戦し、Amazon FBAに出品したら色々失敗したので、同じように初めて出品する方の為にも覚え書きにしたいと思います。 販...
2018.06.15
仕事の悩み

仕事のストレスによる無駄遣をやめるには!?金欠になるのをふせぐ方法

「あ〜っもう嫌だ! やってられるか!」 そうやって社会人の多くは毎日の仕事によりストレスを感じているはずだ。 終わらない仕事、嫌な上司、面倒な人付き合い。 ストレスが溜まりすぎてイライラすると、気持ちを鎮めるために幸福感を求める。 ...
2017.12.27
仕事の悩み

出来ない仕事を頑張りすぎると鬱になる!自分の適正に合う仕事を探せ!

「何度やっても上手くいかない」「効率が悪くて仕事が終わらない」「周りの人はできているのに自分だけできない」そんな焦りを仕事で感じたことはあるだろうか? 周りの人は同じ事をしているのに自分よりも早く的確に作業をこなす。 それを見て焦り...
2018.10.30
仕事の悩み

「まともな人は辞めて頭のおかしい社畜だけが残る異常な職場…」これぞブラック企業メカニズム☆

頭のおかしいブラック企業はどうやって出来るのか考えてみた。 題して『お手軽社畜クッキング』である。 まず頭のおかしい人を社長を据えた会社を用意します。 次に新入社員を適量入れます。 蓋をして1ヶ月寝かします。 ...
2018.08.29
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