人間関係

人に助けを求められると腹が立つ?イラつく原因は自分が助けて貰おうとしないから

「人が助け合うことで世の中が成り立つ」というのはありがちな言葉だが、実際にその通りだと私は思う。 しかし、それは私が人助けを信条としているからそう考えるわけではない。 むしろその逆! 私は人に助けられることが大嫌いなのだ。...
人間関係

「人から感謝されても嬉しくない」人が喜びを感じる方法とは?

あなたは人から感謝されることに価値を見出すことはできるだろうか? 金銭による報酬と違い、人が喜ぶ姿や感謝の気持ちには値段をつけることができない、そこにある価値は当人が決めることである。 人によって無価値になることもあれば、逆にお...
2018.07.25
人間関係

会社で「いじめ」や「いやがらせ」が起こる原因とは?職場に潜む危ない人に注意!

会社という集団組織において、切っても切れない問題は「いじめ」である。 パワハラ、モラハラ、セクラハラ、いやがらせ。 最近では言い方も色々あるが、ここで取り上げるイジメというのは、他人に対して故意に精神的な苦痛を与えようとする行為...
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学び

学び直しによるライフシフト!生涯学習で人生を戦い抜け!

最近話題になっている寿命100年の人生を生き抜くための戦略について書かれた書籍「LIFE SHIFT」はご存知だろうか? 学校で勉強をして良い企業に就職し、そこで定年まで働いた後は退職金と年金で悠々自適な余生を過ごす。...
2018.04.15
人間関係

憎い相手を頭の中から消すには?憎しみに囚われた感情から抜け出す方法

他人から言われた些細な言葉によって、怒りで頭に血がのぼってしまう人や、ものすごく落ち込んでしまう人は、さぞ生きづらさに悩んでいることだろう。 かくいう私も感情の乱れが激しい性質で、ちょっとしたことが原因で、不満や苛立ちをあとあとまで...
2018.04.15
人間関係

毒親が子供を縛りダメにするように、毒上司も部下を縛りつけてダメにする

あれはやっちゃダメ!これもやっちゃダメ! そうやって子供を縛り付ける親というのは、本人にしてみれば子供が間違ったことをしないように注意するのが親の務めであり、それが子供のためだと思っているのだろう。 しかし、やることなすこと制限...
2018.04.15
学び

「無知な自分が嫌い…」本を読んでも内容が理解できない人がやるべきこと

自分が物知らずであると自覚し「無知な自分が嫌だ、もっと教養を身に付けたい」と考える人は多いだろう。 しかし、いざ教養を身につけるために本を読んでみようと思い「教養 本 おすすめ」なんてキーワード検索で見つけた本を読んで見たとしても、ま...
仕事の悩み

「些細なことですぐキレる上司がうざい…」理不尽に怒る上司の危険な心理

『なんでそんな細かいことでいちいちキレるんだよ…』と思わずにはいられない面倒な人が職場には必ず一人はいる。 その傾向が強いのは上司など人を管理する立場にある人間に多くみられ、些細なことに口うるさく、自分の思惑と外れた行動をする人に苛立...
2018.01.22
人間関係

怒りや欲求の衝動が抑えられない人は自分の性格がわからないから対処できない

自分でもダメだと分かっているのに、そうせずにはいられない衝動や欲求が人にはある。 そして行動をしてから「ああ、またやってしまった…」と自己嫌悪したり、「自分はどうしてこんなことをしてしまうのか」と自問自答を繰り返すものだ。 自分...
2018.04.15
仕事の悩み

連休明けの憂鬱に負けない!休暇の最終日は会社に向けて心を落ち着けよう!

連休は楽しい!休暇期間が長いほど会社のことなんて頭の中から消し去って自由を満喫できるというものだ。 しかしながら、休みが長ければ長いほど、いざ休みの終わるときの反動は土日休みの比ではない。 「まだ休んでいたい!会社行きたくない!...
考えかた

面白く生きるにはどうすればいいのか?人生を楽しむために必要なものとは

誰だって人生を楽しみたいと思っているはずだ。しかし、今の人生をつまらないと感じながら生きている人が多いのではないだろうか? そもそも、この場合の「楽しい」とはどういうことなのだろう。 お金があることが楽しいのか? 仕事で成...
考えかた

怪しい営業のセールス電話や広告詐欺に騙されないための方法

あの手この手で人を騙そうとする人間は世の中に腐る程いる。 それは明確に詐欺を働こうとする悪人から、利用者にメリットだけを説明してデメリットを隠しながら契約をとるような、詐欺ではないが極めて悪質なセールスなどが横行している。 契約...
2018.05.04
人間関係

「会話が続かないせいで気まずい空気になるのが辛い…」話し下手を克服する方法

個人的な話なのだが、私は人と二人きりになるのが苦手だ。 親しい友人とならともかく、あまり面識のない人と二人きりになってしまうのは最悪である。 沈黙に耐えきれず「なにか会話をしなければ」という妙な義務感に煽られてしまい、頭の中で必...
2018.04.04
学び

「独学による勉強のモチベーションが続かない…」やる気を維持する方法はブログ!

学生時代は嫌だ嫌だと言いながらも、授業にさえ出席していればとりあえず勉強は継続はされいたが、学校を卒業し社会人になってから勉強をするさいに一番の障壁となるのが、モチベーションを維持することである。 学校に通うのとは違い、通信での勉強や...
2018.06.29
仕事の悩み

仕事のストレスに耐えられないなら、人と同じフルタイムの働き方にこだわるな!

「毎日の仕事が辛いけど、他の人はやってるんだから自分だけ弱音を吐くわけにはいかない……」と思ったことはないだろうか? もしも心当たりがあるのなら、この「他の人と同じように出来なくてはいけない」という考え方が、人生の生きづらさに拍車をか...
考えかた

恩着せがましい余計なお世話は嫌われる!親切に見返りを求めるのは他人に依存しているからだ

誰からの頼みごとも快く引き受け、困っている人がいれば進んで助けてくれる親切な人は、誰からも好かれるし、逆にその人が困ったときは周囲が助けてくれる。 そういった人の行動は、善意からくる自然な優しさによるものだが、しかし、世の中には「親切...
書籍

「覚えてもすぐに忘れて失敗してしまう…」仕事や日常でミスを防止する方法

仕事をしていると、平行して色々な作業を処理しなくてはいけないときがある。 私は複数のことを同時に記憶し続けるのが苦手なので、何かやっている最中に違うタスクを入れられると、最初に覚えていたことが頭からすっぽりと抜け落ちてしまうのだ。 ...
書籍

重度の方向音痴は発達障害と関係ある?方向音痴を克服するためのトレーニング方法

スマートフォンは便利だと常々思う。 方向音痴の私が特にそう感じるのは「GoogleMap」を使っているときだ。 もうこれなしでは生きていけないというぐらいの利用頻度である。 方向音痴じゃない人にとっては大袈裟に聞こえるかもしれ...
2017.11.22
考えかた

完璧主義者は自分が決めた正しさやルールを他人に押し付けるから生きづらくなる

人には様々なタイプが存在するが、こと完璧主義者というのは生きづらさを抱えやすい人種だ。 完璧主義者の悩みは大きく分けて2つある。 それは「自分に完璧を求めすぎること」と「他人に自分の正しさを強要すること」だ。 理想と違う自分を...
2017.11.18
仕事の悩み

「頭が重い・心が苦しい」鬱な気分を解消する方法は”散歩”である

私は散歩をするのが大好きだ。 それを聞いた人からは「なんだかお年寄りみたいだね」と言われることもあるが、ストレス社会で生きている人にとって、散歩というのは皆が考えているよりも重要なことではないかと私は思っている。 よく「歩くだけ...
2018.06.27
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