仕事の悩み

仕事の悩み

「週5のフルタイムで働くの無理…」体力がもたない人は「甘え」と言われる鬱社会

学生の頃に授業でマラソンをしたのを覚えているだろうか? 当たり前のことだが、体力のある人とない人でタイムに明確な差が出る。 もしも「平均タイムを下回った人は失格」というルールが付け加えられていたら、中には完走するのも困難だった人...
2018.11.10
仕事の悩み

「仕事が1〜2年以上続かない…」発達障害の人が仕事を辞める原因について

発達障害を持つ人の特徴として「仕事が長続きせず何度も転職を繰り返す」ということが挙げられる。 かくいう私も、これまでに何度も転職を繰り返してきた。 早ければ入って3ヶ月で辞めたこともあるし、長く続いてもせいぜい2年が限界だったり...
仕事の悩み

「心の支えが欲しい…」鬱になりそうなとき愛読書が精神的な拠り所になる

なんの迷いもなく自分を信じて生き続けられる人なんてのはそうそういないと思う。 人々の思惑やらしがらみやらが入り混じった世の中で「どうすりゃいいんだ!?」「もう何を信じてればいいかわからない!!」と思わせられるような事態に陥るというのは...
スポンサーリンク
仕事の悩み

「人が嫌い」な人が仕事で生きづらいと感じる理由

「生きづらいなぁ、どうして自分の人生はこんなにも生きづらいんだろうなぁ……?」 これまでの人生で沢山の失敗をして、なんども挫折を味わってきた私だが、その度に感じる「生きづらさ」というのはなんなのだろうか? 発達障害からくる基本ス...
2018.06.28
仕事の悩み

「鬱だけど精神科の通院費や薬代が高くて払えない…」知らないと損する医療費を安くできる補助制度!

病気で体調が悪くなったら病院に行くのは当たり前なら、鬱で心が病んでしまったら精神科に行くのも当たり前だ。 さて、精神科に通院するにあたり、色々と問題になることはあるが、一番の大きな問題、それは医療費である。 下世話な話ですないが...
仕事の悩み

自分がおかしいことを自覚するのは難しい!異常に気づく方法とは?

よく「自分のことは自分が一番分かっている」というが、完全に自分の状態を把握できている人というのはそうそういない。 自分がだんだん太っているとしても、毎日鏡で自分を見ていても、それに気づけないのは、むしろ毎日みているせいで、毎日少しずつ...
仕事の悩み

「些細なことですぐキレる上司がうざい…」理不尽に怒る上司の危険な心理

『なんでそんな細かいことでいちいちキレるんだよ…』と思わずにはいられない面倒な人が職場には必ず一人はいる。 その傾向が強いのは上司など人を管理する立場にある人間に多くみられ、些細なことに口うるさく、自分の思惑と外れた行動をする人に苛立...
2018.01.22
仕事の悩み

不器用でマルチタスクが苦手な人は「コツコツ」できる仕事がいい

皆さんが仕事で「一番辛い」と感じるものはなんだろうか? 長時間労働とか、安月給とか、ストレスを感じる要素は沢山あるけれど、私は一番苦痛を感じるのは「マルチタスク」である。 自己分析をするまでもなく、はっきり言って私は不器用人間だ...
2018.10.30
仕事の悩み

連休明けの憂鬱に負けない!休暇の最終日は会社に向けて心を落ち着けよう!

連休は楽しい!休暇期間が長いほど会社のことなんて頭の中から消し去って自由を満喫できるというものだ。 しかしながら、休みが長ければ長いほど、いざ休みの終わるときの反動は土日休みの比ではない。 「まだ休んでいたい!会社行きたくない!...
仕事の悩み

仕事のストレスに耐えられないなら、人と同じフルタイムの働き方にこだわるな!

「毎日の仕事が辛いけど、他の人はやってるんだから自分だけ弱音を吐くわけにはいかない……」と思ったことはないだろうか? もしも心当たりがあるのなら、この「他の人と同じように出来なくてはいけない」という考え方が、人生の生きづらさに拍車をか...
仕事の悩み

仕事の失敗を引きずってしまう人は”人と同じことができない自分”を許せば心が楽になる

人より物覚えが悪い、人より察しが悪い、人より不器用、人より失敗が多い。 何かにつけて上手くいかずに失敗することが多い人は、「どうして自分はこんな失敗をしてしまうんだ」と自分にうんざりしては、失敗したことをズルズルと引きずってしまいがち...
2017.12.06
仕事の悩み

仕事の失敗で悩む→思考が鈍り判断力が低下→ミスが増える悪循環

悩むという行為は脳の機能を著しく低下させる。 仕事でミスを犯してしまったとき、私のようなネガティブ思考の人間は、過去の失敗を延々と引きずってしまいがちだ。 「また失敗した…気をつけていたはずなのに失敗した…なんで上手くできないん...
2018.11.20
仕事の悩み

「頭が重い・心が苦しい」鬱な気分を解消する方法は”散歩”である

私は散歩をするのが大好きだ。 それを聞いた人からは「なんだかお年寄りみたいだね」と言われることもあるが、ストレス社会で生きている人にとって、散歩というのは皆が考えているよりも重要なことではないかと私は思っている。 よく「歩くだけ...
2018.06.27
仕事の悩み

部下に職場の老害と思われる上司、嫌われる理由はどの会社も同じだった!

どの会社にも必ず一人はいるであろう"老害"と呼ばれる上司。 長年勤めて権力があるせいで、誰も文句がいえず、部下からは疎まれ影で悪口を言われているのに、本人は全く気にする様子もない。 迷惑きわまりない存在である。 部下の上に...
2017.10.09
仕事の悩み

国民健康保険料が高すぎ!国保料を免除する方法

会社を辞めるなどの事情により、会社の健康保険から国民健康保険に変わったとき、まず思うのが「国民健康保険が高すぎるぞ!?」ということだろう。 そもそも、健康保険の場合は会社が1/2を負担してくれていたので、実質負担額は半分だったのが、国...
2017.08.27
仕事の悩み

ブラックバイトにありがちな「有給が取れない・ノルマ自腹」は違法だから言うこと聞く必要ない!

みなさんは労働法をご存知だろうか? その名の通り、労働者を守るための大切な法律である。 これを正しく知っておくことで、労働者は不当な処遇から自分を守ることができるのだ。 しかし残念なことに、この労働法がきっちり守られている職場とい...
2018.06.02
仕事の悩み

契約期間満了で自主退職すると失業手当の給付制限期間はどうなるのか?

諸事情あって会社を辞めたとき、まずしなければならいのは「ハローワークに行く」ことである。 「就職活動にハローワークなんて使わない」「転職サイトを使うからハロワに行かなくてもいい」と思っている人は損をしている。 ハローワークとは転...
2017.08.11
仕事の悩み

会社を辞めて国民年金を払うお金がない人へ!国民年金の免除申請をする方法

転職を考えたとき、やはり次の会社が決まってから今の会社を辞められるのがベストだろう。 しかし、在職中の転職活動は、業務もこなしつつ、空いている時間で会社の情報を集めたり、面接の日程を調整したりと、制約の中でやならければならないから大変だ。...
2017.08.11
仕事の悩み

人の仕事を「恥ずかしい」とか「底辺」だとか言ってくる奴は相手にしないことだ

一生懸命な仕事に恥ずかしいことなどない 「オレはこんな凄い仕事をしているんだ」と自分の仕事を自慢する人がいる。 「そんな仕事をしているなんて…」と人の仕事にケチをつけてくる人もいる。 けれど、どんな仕事であっても社会に影響を与えて...
2018.10.30
仕事の悩み

仕事選びに失敗しないための自己分析!自分に合う仕事を見つける方法

自分の適正に合わない仕事を選ぶと失敗する。 このブログでは何度も書いてきたことだが、それでは自分に合う仕事はどうやって見つけたらいいのか。 今回は自分に合った仕事を選ぶ方法を考えよう。 仕事の要素を「心・技・体・知」で大きく分類する ...
2018.10.30
スポンサーリンク